Туры на Аюрведу в Индию и Шри-Ланку

Аюрведа

...внезапно вы осознаете, что для внутреннего преображения жизненно необходим новый опыт — смена распорядка дня, временный отказ от привычных дел. Вам хочется незнакомых вкусов, ароматов, приятных и легких физических ощущений. А еще — солнечной погоды, влажной тропической зелени, утреннего пробуждения не от будильника, а от мощного хора птиц или океанского прибоя.

Это и есть лучший момент для знакомства с Аюрведой...

Заказывать тур на Аюрведу желательно на срок от 14 дней до 3-х недель.

Ниже предлагаем адреса для ваших аюрведических каникул в Индии и на Шри-Ланке, которые опробованы нашими сотрудниками и клиентами.

Лечение в каждом из них будет результативным, а отдых — приятным.

Если хочется поймать «дзен», стать стройнее и моложе, и есть возможность посвятить этому хотя бы 2-3 недели, поверьте, лучшего решения, чем путешествие в один из аюрведических центров Индии или Шри-Ланки не найти!

А мы с удовольствием забронируем для вас один из них и дадим самую подробную информацию, которая поможет и настроиться на поездку, и правильно подготовиться к ней.

Чтобы получить консультацию и забронировать «свой» аюрведический центр, заполните форму в конце страницы.

Аюрведические туры в Индию: курортный комплекс SWA SWARA, Карнатака

Индия de luxe

от 5080 EUR на 1 чел. за неделю

Подробнее

Аюрведические туры в Индию: «Ананда в Гималаях», 5* Гималаи

Индия de luxe

от 638 USD на 1 чел. за сутки

Подробнее

Аюрведические курорты Barberyn

Шри-Ланка quality

от 2320 EUR на 1 чел. за 2 недели

Подробнее

Лучшие аюрведические отели на Шри-Ланке

Шри-Ланка quality

от 1280 USD на 1 чел. за неделю

Подробнее

Аюрведическая клиника Кералы: Kalari Kovilakom

Индия de luxe

от 6140 EUR на 1 чел. за 14 дней

Подробнее

Аюрведическая клиника Кералы: Kalari Rasayana

Индия de luxe

от 5680 EUR на 1 чел. за 14 дней

Подробнее

Вас ждут новые знания, благодаря которым вы сможете долго наслаждаться жизнью в собственном сильном и прекрасном теле. Ведь Аюрведа — это древнейшая оздоровительная система в мире, которая основана на медицинских практиках древних Гималаев.

Очень разные и довольно необычные аюрведические ритуалы расслабляют, приводят ум и тело в желанное равновесие, а еще настраивают организм преодолевать недомогания без врачей и лекарств.

Во время аюрведического тура вы будете ежедневно принимать масло «гхи» и травяные препараты, которые будет готовить для вас вадья — врач древнеиндийской медицины.

Вам назначат мягкие очистительные процедуры и паровые бани, массажи в две и четыре руки, обертывания и компрессы на основе грязей и трав.
Вы будете подолгу медитировать и посвятите немало незабываемых часов йоге, а еще научитесь пранайаме — дыхательной гимнастике.
Вам предстоит рано вставать по утрам и рано — вместе с заходом солнца отходить ко сну.
Важную роль в курсе лечения играют дни молчания, полного отказа от интернета и использования гаджетов.

Никого не оставляет равнодушным и разноцветная аюрведическая диета с использованием пряностей. Блюда не только питательны и сбалансированы, но сочетают шесть главных вкусов — сладкий, кислый, соленый, острый, горький и вяжущий. В меню используются свежие фрукты, сезонные овощи, блюда из бобов и цельнозерновые крупы. Никакого мяса или птицы, зато много травяных настоев и фруктовых соков.

Узнать больше: личный опыт

Дайте телу покой – и оно вернет вам здоровье!

Чего нам ждать от Аюрведы?

Мария Леготина о своей поездке на аюрведический курорт Ананда

Евгения Распаева

Исполнительный директор

Не знаете, с чего начать?

Оставьте нам заявку, сотрудники «Медассист» организуют для вас поездку для лечения за рубежом, цель которой — улучшение качества жизни и укрепление здоровья.

Задать вопрос

Заказать звонок

Говорят наши клиенты

Сиддхалепа Аюрведа на Шри Ланке

Аюрведическое лечение на Шри-Ланке
Сиддхалепа Аюрведа на Шри Ланке – небольшой, камерный отель между Коломбо и Галле. От аэропорта чуть меньше часа. Место в целом тихое, но иногда слышно, как вдалеке проезжает электричка и по утрам поют в буддийском храме рядом. Через несколько дней обычно привыкаешь, как и к громким трелям птиц. Здесь есть колоритная пальмовая рощица, где очень приятно полежать в тени на лежаке под шум пальм и океана. Аюрведический курс очищения и снятия стресса обычно длится 10-15 дней. Диета, массажи, процедуры, микстуры и травы, каждый день при осмотре будут спрашивать про стул, сон, давление и проверять как и что вы едите в ресторане - прекрасной веранде на берегу океана. С собой дают лекарства для продолжения курса лечения дома. Также хочу отметить приятную зону бассейна, а вот в океане из-за сильных волн практически не покупаешься.

«Leave your world behind»

Аюрведическое лечение в Kalari Kovilakom, Индия
Мы прилетели в Индию рано утром, быстро прошли паспортный контроль и получили багаж. Уже в аэропорту стало понятно, что мы в экзотической стране третьего мира. Колоритные люди, общая неухоженность, много суеты и суматохи… До самого аюрведического центра ехать еще 2 часа... На месте стало гораздо приятнее и спокойнее. Вообще Kalari Kovilakom – это бывшая резиденция местных правителей, поэтому его еще называют Дворцом Аюрведы. Перед входом висит табличка с глубоким философским изречением «Leave your world behind» (оставьте свой мир позади). Первичная консультация с доктором очень длительная, расспрашивают больше часа о том, что ешь, как спишь, простите за откровенность, как ходишь в туалет итд. Затем наступают непосредственно дни лечения – натирания мешочками с лекарственными травами, поливание лба теплым маслом, фут массаж (массажист выполняет его ногой), компрессы на поясницу итд. Питание также является частью лечения, поэтому приготовьтесь есть рис, овощи, а также пить масло гхи. По вкусу оно напоминает нечто среднее между сливочным маслом и топленым пармезаном.

Йога в Kalari Kovilakom

Йога в Kalari Kovilakom, Индия
Йога в Kalari Kovilakom не сильно продвинутая, в сравнении с другими аюрведическими курортами, где я был. Она мягкая, деликатная или можно даже сказать приятная. И в сочетании с аюрведическими процедурами и ограничением в еде, рассчитана на то, чтобы не перегружать ваш организм, чтобы насколько это возможно все было в удовольствие.

Аюрведа на Kalari Kovilakom

Аюрведическое лечение в Kalari Kovilakom, Индия
Итак, сейчас я нахожусь на аюрведическом курорте Kalari Kovilakom, мой отдых здесь уже подходит к концу и пока свежи воспоминания пишу вам все как есть. Питание относительно разнообразное (злаки, бобовые, фрукты, орехи итд), но я постоянно была голодная. Более того, среди всех гостей курорта я тут самая голодная. Я уже довольно сильно привыкла к мясу, а Аюрведа не приветствует употребление животных в пищу. Вообще я практически никогда ни сидела на диетах и даже когда пыталась их соблюдать – больше пары-тройки дней не выдерживала. Сам факт ограничения в чем-либо для меня сопряжен с внутренним сопротивлением. А здесь я как-то незаметно подсела на это масло гхи на пять дней! В этот период на обед дают небольшую плошку риса (обычного, пресного риса) и еще что-то. Вечером сервируют овощи, лепешку и овощные соусы. А еще я с нетерпением ждала фруктов на завтрак. Мой доктор (он же главный врач курорта) был очень заботливым и внимательным. До поездки в Kalari, я не очень-то верила в Аюрведу (мне было скорей любопытно), но я была поражена, насколько четко он понял мою проблему, при том, что я не привозила своих медицинских документов и результатов анализов. И уже очень быстро я почувствовала результат от проводимых компрессов и процедур. Я замечательно себя чувствую!

Аюрведа для жизни

Аюрведа
Наверное, Аюрведа подходит не каждому, но я обратила внимание, что практически перестала болеть и ходить по врачам именно когда обратилась к Аюрведе много лет назад. Попробуйте хотя бы раз в жизни, если и не «зайдет», то вреда точно не принесет.

Аюрведа в SwaSwara, Индия

Аюрведическое лечение в СваСвара, Индия
Я очень много и часто путешествую. Но чаще всего мои путешествия это своеобразный марафон – 2 дня в Милане – переезд - день в Вероне – перелет - 3 дня на Тенерифе… Я достаточно молод, но ощутил усталость и потребность в спокойном оздоровительном путешествии. Отель в категории находится где-то между 3 и 4 звездами, без роскоши, но все удобства имеются. Еда специфическая, но другой при Аюрведе и не будет. Везде много зелени, красивая территория, приветливые сотрудники. На пляжи приставучие индусы, но это везде так в Индии, и на Шри-ланке. В «Медассист» мне очень толково объяснили чем хороша СваСвара и почему мне стоит ее посетить. Изначально я был противником Аюрведы, но меня все же убедили поехать. Аюрведических отелей и программ не просто много, а очень много – разобраться самостоятельно в них практически невозможно. Ну или нужно сидеть и неделями изучать все это в Интернете. Отдых и оздоровление в СваСвара мне понравились, теперь я чувствую невероятный прилив сил и вновь готов к сложным путешествиям и многочисленным перелетам. Если вам нужна перезарядка организма – отриньте сомнения и попробуйте аюрведу.

SwaSwara, Индия

Аюрведическое лечение в Индии
Я не могу представить свою жизнь без йоги и аюрведического питания уже много лет. Я чувствую реальный эффект такого стиля жизни, чувствую, что становлюсь сильнее, энергичнее, здоровее. К сожалению, в Москве не всегда удается жить по канонам Аюрведы, поэтому дважды в год я обязательно летаю в Индию. Есть у меня там уже и любимые места – SwaSwara и Ananda.

Отель-дворец Ананда, Индия

Отдых в аюрведическом отеле-дворце Ананда
Хочу рассказать об аюрведическом отеле-дворце Ананда. Красиво, дорого, экзотично и добираться достаточно долго. Массажи очень глубокие и тщательные, массажисты прорабатывают все зоны, моя вечно больная шея по истечении 2 недель чувствовала себя заново рожденной. Йога и медитация – тоже на 5+! Спокойные размеренные асаны, чуткий контроль дыхания, все в меру, без какого-либо экстрима. В отеле проводят лекции по восточной медицине, что, на мой взгляд, очень важно – так как важна не только практика, но и теория, объясняющая что, как и почему мы делаем. Единственное в следующий раз попробую найти более бюджетный вариант и поближе к аэропорту. P.S. После моей жалобы на дороговизну и трудную дорогу мне предложили шри-ланкийский Barberyn Reef Ayurveda Resort, прочитал описание и посмотрел фото – теперь в планах на 2023 год.

Heritance Ayurveda Maha Gerada, Шри-Ланка

Аюрведа в Heritance Ayurveda Maha Gerada
Аюрведа – это точно не для всех. Это отдых вдали от цивилизации, наедине с экзотической природой, это весьма специфические процедуры (не знаю насколько они научно обоснованы). И бытовые условия, и питание, и сервис – далеки от того, к чему большинство из нас привыкло в повседневности. Но! Есть в этом что-то такое, что трудно передать словами. Это детокс и тела, и разума. После возвращаешься полностью расслабленным, умиротворенным и даже каким-то блаженным что-ли)) Первые недели после возвращения из Шри-Ланки никак не мог понять почему в Москве на улицах так много напряженных, обеспокоенных и недовольных лиц. Хотелось всех отправить в Heritance Ayurveda Maha Gerada.

Kalari Kovilakom, Керала, Индия

Аюрведа в Kalari Kovilakom
В Kalari Kovilakom мне очень понравилось. Хотя скорее это можно описать как счастливый финал долгого сложного пути. Мне понравилась и приятная атмосфера, и климат, и тот результат, который я получила. Я замечательно себя чувствую – во всех отношениях. И это главное.

Аюрведа на Шри-Ланке, 70 лет

Аюрведа на Шри-Ланке
Всю жизнь я скептически относилась к Аюрведе, а в 70 лет решила попробовать. В Медассисте для меня подобрали камерный курорт на Шри-Ланке, сказали, что новичкам отлично подойдет. Я была очень приятно удивлена результатами! Такую невероятную легкость, внутреннюю молодость и энергию я точно не ожидала почувствовать! Да, признаюсь честно – выглядеть на 30 я не стала, да и бегать вприпрыжку тоже, но ощущение бодрости и продолжает быть со мной даже спустя 2 месяца после завершения курса. Сам курс весьма специфичен, в питании много правил и исключений, практически во всех процедурах - масла и благовония (на любителя!). Моим любимым местом отдыха по-прежнему остаются традиционные европейские курорты, но 1 раз в год я теперь, пожалуй, буду отправляться в Индию или Шри-Ланку.

Наши лицензии

Лицензия на осуществление медицинской деятельности 652.6 Кб

Лицензия, выданная департаментом здравоохранением города Москвы, на осуществление медицинской деятельности, за исключением указанной деятельности, осуществляемой медицинскими организациями и другими организациями, входящими в частную систему здравоохранения, на территории инновационного центра «Сколково».

Приложение №1 к лицензии 498.9 Кб

Приложение № 1 к лицензии на осуществление медицинской деятельности, выданное ООО «Трансмед».

Свидетельство о внесении в реестр туроператоров 389 Кб

В соответствии с Федеральным законом «Об основах туристской деятельности в Российской Федерации» и на основании решения (приказа) Федерального агентства по туризму мы внесены в единый федеральный реестр туроператоров.